co dalej

Jadę dalej-wiadomo-nie mysłałem,że w tej konkurencji startowałeś -stąd moje pytanie. Wrzuć przy okazji jakiś filmik na 1 minutę . A ja dziś dorzuciełem do wyniku 30 metrów ale ok 50 sekundy ATP jakby się skończyło. Mimo tego jeszcze są rezewy na ok 20 metrów-tak myślę. Więcej na dziś(czyli do końca kwietnia ) to już raczej nie pójdzie :) [...]

[...] 160 kg na dwa razy(co prawda miało być 4 ale jeszcze nie wierył odpowiednio w swoje siły) Martwy ciąg straszy ludzi nawet swoją nazwą :) I rosnące ciężary też w pewnym momencie dają się odczuć w psychice. Zobaczymy-czy dalej będzie próbował moim sposobem-jeżeli tak-niedługo spokojnie zaliczy 200 kg.:) https://www.youtube.com/watch?v=kuOX7fw3fak

[...] stawki zawodników-doszło wielu nowych ,mniej znanych kulturystów. Zobaczymy ,jak sobie poradzą ,że starymi wygami. Pewnie tytuł przypadnie Philowi-jak co roku zresztą, ale dalej rozegra się najciekawsza walka o kolejne miejsca aż do pierwszej dziesiątki. [...]

ojan się nie skusi! Nie mam takiego sprzętu :-( ps. Obejrzałem to co Ty robisz i nie jest to tym samym co robił Pudzian! On opuszczał się troszeczkę dalej niż kąt prosty czyli robił łatwą wersję na brzuch. Ty robiłeś wznosy tułowia i to jest prawdziwe ćwiczenie na mięśnie brzucha! Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-02-09 10:08:42

Fajnie,że ktoś też się czymś takim posługiwał :) Ale zagadka roku budowy wieży nadal pozostaje tajemnicą :) No nic -czekam dalej...:) Co do Karola-prezentuje się na tych zdjęciach ok-może trochę g,or,a odstaje i nie ma tak dużych ramion jak większość Ale bez przesady- pewnie od dwóch,trzech uczestników pewnie był lepszy. Stąd dziwne to nie [...]

[...] twardy-zaczął dokładać i oczywiście robił to coraz gorzej :) Normalnie ręka mnie swędziła by to nagrać -przebój internetu na najbliższe 3 miesiące ...:) Ale co z tego-on dalej konsekwentnie dokładał i robił to coraz gorzej :) Doszedł do 120 kg(dokładał po 10 kg ) i chyba wreszcie te udręczone plecy się zbuntowały. Zaczął sie jakoś prostować [...]

A co to znaczy : na czarno ???? Masz 1 pkt za Artura,drążyć dalej i rozpoznawać :)Na czarno: https://www.sfd.pl/Krata_na_lato_2020_wg_ojan-t1201355.html Reszty mało co widać i chyba nigdy ich nie widziałem.

[...] się ok 2015-2016 roku. Pewnie niektórzy już się wybierali by go dokładnie obejrzeć ale....zniknął :) A parę dni temu pojawił się podobny monolit w Rumuni ale już blisko ludzi,na prywatnej działce. Podobno też już zniknął :) Co będzie dalej? Sam jestem ciekaw. A Wy co o tym monolicie myślicie? /SFD/2020/12/1/36f6873aee154b45939971de7f0600a8.jpg

Oj, to były lata 85-87, miałem jakieś zdjęcie z jaskini w Tatrach, a w Jurę co tydzień autobusem pociągiem zasuwałem z Katowic do Zawiercia, a potem PKSem dalej. Cotygodniowe wyprawy, to było traktowane, jak teraz ludzie na siłki chodzą. Taka codzienność, nikt nie fotografował, a komórek nie było do selfie. Aparat fotograficzny wtedy to nie to co [...]

[...] maski,dystanse społeczne itp. Jest podobno teraz ,jak przed pandemią. Ale ważna wiadomość 50 % Teksańczyków jest podobno zaszczepiona. Warto obserwowac ,co tam sie dalej bedzie działo. Będzie jakiś poglad,gdy w Europie tyle osób zaszczepią. /SFD/2021/3/25/1b97837ea95a4620bb8a9a596e93c3ef.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2021-03-25 [...]

[...] mistrza Europy. Co do kulturystyki-wg tego co widze na zdjęciach-poziom strasznie się obnizył-zawodnicy są docieci ale masowo to się cofneli z 20 lat do tyłu. Albo i jeszcze dalej. Zdjęc z mistrzostw Europy nie widziałem filmu też nie oglądałem ,jak ktoś ma - śmiało wrzucić . Ale widać ,że dobrzy ,czy też lepsi zawodnicy przeszli do innych [...]

[...] swiadomie, nie mam pojecia jakie sa zasady, nie wiem co moze zrobic taki pro jak mu biedakowi smutno ze nie moze juz w amatorach startowac, wiem ze w tej federacji jest b.malo zawodow dla pro w pewnych kategoriach i wygranie takiej karty to jak prawie koniec ze startami, sa osoby ktore zmienily przez to federacje, zeby wlasnie startowac dalej.

[...] jest się odcięty od pepowiny jest pełne niespodzianek. Raz dobrych a raz złych. Sęk w tym aby dobre doceniać a złymi się nie przejmować tylko pchać ten kamień czy wozek dalej pod górkę. Sol, powinieneś chyba zmienić profesję i zostać psychoterapeutą albo jakimś coachem bo m.in. dzięki Twoim radom ludzie się nie poddają i dalej ciągną ten [...]

[...] mu się oprzec i działa na mnie jak narkotyk - wyłącza mi się racjonalne myślenie i zachowuję się jak najgorszy żarłok @-| nie wiadomo jak, gdzie i kiedy..@-| a co więcej im dalej w las tym więcej drzew- zjem raz i przepadam - nie umiem już przejśc obok słodkiego obojętnie... itego doszłam do wniosku, ze nie ma co się umartwiac- po prostu nawet [...]

[...] ale jeszcze przez okolo miesiac za wczesnie na takie osady przykladowo Barca wygra LM i CdR + to co zdobyla juz czyli superpuchar europy, Hiszpanii i KMS w tym sezonie i dalej bedziesz uwazal ze Real z mistrzostwem jest najlepszy ? bez przesady widac ze Barca musiala tu bolec pelno kibicow Realu, co zreszta mnie nie dziwi po laniach 5-0 czy [...]

[...] to groszowe sprawy a sprzedajemy po cenach jak za złoto u was podobnie jest tak samo w innych firmach i mówienie klientom że surowiec zdrożał jest śmieszne skoro surowiec dalej kupujemy za grosze Ja chcę tylko wiedzieć co zmieniło smak i sypkość prochu nie musisz tego ujawniać na publiku bo wiadomo co się z tym wiąże ale chociaż na priv [...]

Dzieki dziewczyny, trzymajcie te kciuki, prosze, dalej :-) Pierwszy dzien byl porazka, wrocily moje bulimiczne zapedy, niestety.. Bez cyferek i liczenia robi sie mniej bezpiecznie.. Ale nauczylam sie juz przez chorobe, ze kazdy dzien jest nowym poczatkiem, ba.. Kazda godzina, minuta, sekunda to nowy poczatek, wiec sie nie zalamalam, zebralam sie [...]

[...] 10,mniej nie ma sensu Chodzi o to żeby nie dawać tego frontu z mixa na początku z 250mg od razu? Bo ogólnie to leciał bym 250mg/week ale chciałem podbić po mietku żeby szło dalej. Deka na pewno by się przydała, ale z finansami ciężko jeszcze w moim wieku i sytuacji (suplementacja, dieta, pod 108kg wstępnie i dalej 125-130kg to koszta spore). [...]

[...] że wykonują MC na sztywnych, a to już jest różnica. W świecie kulturystyki Stiff Legged Deadlift jest dosłownie na sztywnych kolanach i sztanga zjeżdza poniżej kolana i nie dalej, w RDL'u sztanga może zjechać nawet do końca piszczeli bez zmiany kąta w kolanach, przy czym owe kolana sztywne nie są. Okej, wszystko fajnie. Ale czy konieczny jest [...]

[...] (ale bez odkładania). Myślę, że solidnie poczujesz. Poczuje jak mi kręgosłup pęka :D Ja i tak już robiłem to do maksimum rozciągnięcia dwójek i prostowników, z zachowaniem prostych pleców. Jakbym to zrobił dalej, poszedłby taki kot, że chować oczy :D Edit: Dzięki za radę, co do żurawia. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-05-04 15:22:06